夏が終わりもうすっかり秋な近頃。 気温も雨と共に昨日からグッと寒くなりましたね 季節の変わり目が1番風邪を引きやすいと思うので皆様も身体をよく温めてくださいね☺️ 寒くなってくると身体も硬くなりがちになります。バレエは身体が柔らかいのが良いわけですから、そうするとストレッチやウォーミングアップをより入念に行う必要があります。これをする、しないでレッスンの出来も違ってきますし怪我の予防にも繋がります。 教室に来たら、何も言わなくても自らストレッチをする子に、自分で考えて自主的に動ける子になってほしい という思いがあるので レッスンの中でも自分から行うことの大切さも伝えるようにしてます😊 みんな、お返事はいつも素晴らしいです笑 また、先生にアピールするのも大事なことの一つ。 これはバレエだけでなく、例えば学校や他の習い事でも言えることかなと思います。 例えばですが 私は中学校のとき、美術が大好きで 授業も真剣、テストでは学年1位の96点( 確か笑)をとったのですが何故か成績は5段階中の4。 なんでだろう？と考えて、その時は分からなかったのですが授業は真剣だけじゃなくて目をよく開いたりあまり話したことなかった美術の先生と少し会話してみたりしました。 そうしたら 次のテストでは前回のテストより点数が低かったのに関わらず成績は5を貰えました。 その時に、熱意があったら、それを身体から発信していかないと勿体ないんだという事に気付きました。 もちろん胸に秘めたままでも熱意を見抜いてくれる方もいます！ けど、全員がそうではありません。 なのでアピールするということの大切さも徐々に教えていけたらいいなあと思っています。 少しまとまりのない文章になってしまいましたが💦 ご興味がある方は中目黒のスタジオで待っています💓 

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