こんにちは！バレエスタジオサリー講師の中西紗良です。もう明日で2月ですが、コチラでご挨拶が出来ていませんでしたので、改めて 明けましておめでとうございます🌅 実は年末からの風邪が悪化し、気管支喘息になってしまっていました😷レッスンは予定通り7日からスタートしていましたが、あまり声が出てなく生徒ちゃんたちごめんね😢 もう体調も元どおりとなりました✨ 先程も言いましたが、明日から2月！バレエスタジオサリーでは、1ヶ月単位でレッスン内容を少しずつ変えています。1回では覚えられないステップも、4週しっかり行うと身体は案外覚えてくれるものです！ 4週行っても、まだ足りないかなと思うステップについては持ち越したりもしますが、ちょこっとアレンジしてます😊ステップは習慣づけと、刺激と、両方大事と考えています。 まっさらな気持ちで来週からも頑張りましょう♪ 寒い日が続いているので、皆さまも温かくしてお過ごしくださいね☺️

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