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  • 中西紗良

熱中症とコンクール♪


こんにちは!バレエスタジオサリー講師の中西紗良です♪ 

ブログ、とっても久しぶりになってしまいました😣もっとマメに更新できるよう頑張ります💫 

いよいよ夏本番で暑い日が続いていますね☀︎ 皆さま熱中症対策は何をされてますか? 私の熱中症対策は ・こまめに水分をとる ・梅干しを常備する、塩分をとる ・帽子を被る こんなところでしょうか。あとはお部屋では冷房をつけて、夜眠る時は長めのおやすみタイマーを設定しています。 お盆や海、夏祭りに花火…夏は楽しめる事がたくさん。せっかくの夏に熱中症になりたくはないですよね🥺 バレエスタジオサリーのスタジオは基本涼しいのですが、8月からは弱冷房をつけています💫 水分補給も夏の間は15分おき程度に取らせるようにしています。 お水飲んでー! とちょっとうるさい位かもかしれません笑 そしてちょっとしたニュースがあります! 今回バレエスタジオサリーから初コンクールに挑戦する生徒がいます😊

本人も初めてのコンクールでドキドキ。 まだ始めたばかりではありますが、着実に最初の頃より進歩しています✨ 汗だくになりながら、出来ていなかったところを何回もおさらいするのは優しいことではありませんが、きつい時こそ成長するチャンス💫本人が頑張るのはもちろん、私もこの子の魅力や持ち味をもっともっと引き出してみせます! では本日のブログはこの辺で♪ お問い合わせはいつでも気軽にどうぞ! ----------------------------------- バレエスタジオサリー 体験レッスン無料キャンペーン実施中!!! 毎週火曜日17時45分〜19時 教諭免許取得バレエダンサーが教える 子どものバレエ 初心者歓迎 主催 中西紗良 生徒随時募集 中目黒 中目黒ブロードウェイスタジオ


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